Как похудеть и не потерять грудь?

Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило. Но с похудением подсознательно медлят, справедливо переживая, что это сделает их декольте менее соблазнительным. Действительно, победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы знаете несколько хитростей, операцию «Похудение» удастся провести с минимальными потерями на «переднем фронте». Как […]

Японская диета на 14 дней

Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить поистине самурайскую выносливость! Японская диета для похудения подкупает нас одним своим названием! Отчасти благодаря популярности японских мультфильмов и кино, […]

Типы и виды диет

Существует не так много типов диет, не взирая на кажущееся разнообразие диет, сравнивая их можно сделать вывод, что все виды диет схожи по некоторым признакам, классифицирующим их. Первым признаком, объединяющим все типы диет является запрет. В каждой диете условия таковы, что обязательно нужно будет изменить свои привычки и стиль жизни. В противном случае никаких результатов […]

Диета для секса по знаку Зодиака

От того, под каким знаком зодиака вы родились, зависит не исключительно ваша жизнь в быту, но и сексуальная. Астрологи утверждают, что любой человек, родившийся под определенным знаком зодиака, должен придерживаться специальной диеты. БЛИЗНЕЦЫ Ловушки: вы непрерывно что-то жуете — орешки, печенье, пирожные, остатки от обеда либо ужина. Ваш рот располагается в постоянном движении… и вы […]

Питание при целлюлите

При целлюлите прежде всего нарушается усвоение жиров, но нередко отмечается также нарушение усвоения белков, углеводов, минеральных соединений, витаминов, а в отдельных случаях даже воды. Диету основывают на ограничении употребления жиров. При чувствительности к белку пшеницы и ржи назначают безглютеновую диету. Исключают мучные блюда, хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки, свекольный сахар, увеличивая при этом […]

Раздельное питание

· Теорию раздельного питания разработал врач-натуролог Герберт Шелтон, основываясь на опытах по изучению физиологии пищеварения, проведённых в лаборатории известного русского учёного И. И. Павлова. И он с успехом подтвердил их на практике (опыт — критерий истины). Около 100 000 очень больных людей прошли через созданную Шелтоном школу раздельного питания, демонстрируя чудеса оздоровления. · Суть теории […]

Диета для быстрого похудения

Проблема лишнего веса. За последние годы появились и исчезли без следа множество всяких причудливых веяний в области питания, однако общие медицинские рекомендации о здоровом образе жизни, все же, остались, как и прежде: придерживайся маложирного типа питания, больше двигайтесь… и никогда, ни в коем случае, не пропускай прием пищи. В этот период — уровень ожирения во […]

Средства народной медицины, экстракты здоровья, ежедневная профилактика и оздоровление организма.

Главным вопросом для каждого, кто сталкивался с проблемами здоровья (своего или своих близких) есть то, что в нашей медицине отсутствует единообразие в обследовании и диагностике, широко распространена приверженность устаревшим методам лечения. Необходимо помнить, что альтернативная медицина — это не самолечение. Определение тактики лечения заболеваний, то есть выбор оптимального метода лечения — это прерогатива врачей. И […]

Диета №7, №7а, №7б – острый и хронический нефрит (пиелонефрит, гломерулонефрит).

Стол №7 показан при хронических заболеваниях почек с отсутствием явлений хронической почечной недостаточности. Его также назначают для восстановления после острого нефрита, примерно с 3-й недели лечения. Такой режим питания подходит для людей страдающих хроническими заболеваниями почек и отеками. Стол №7 не подходит для острой фазы заболеваний. Для этого существуют две его модификации – диета №7а […]

Диета №6 – подагра, мочекаменная болезнь с образованием камней из солей мочевой кислоты.

Стол №6 показан при подагре, при повышенном образовании мочевой кислоты, мочекаменной болезни с отхождением камней, состоящих преимущественно из уратов. Медицинская диета №6 способствует снижению образования мочевой кислоты, изменению её pH в сторону щёлочи, улучшению обмена пуринов. Для этого ограничивают соль и продукты, которые содержат пурины и щавелевую кислоту, сокращают количество белков и жиров. Если пациент […]

Диета №5, №5а – заболевания печени и желчных путей.

Стол №5 показан при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей вне стадии обострения. Его назначают при хроническом гепатите и холецистите, при циррозе и желчнокаменной болезни, а также после острой фазы всех вышеперечисленных заболеваний. Задача диеты – обеспечить питание, которое не будет излишне нагружать печень и поможет восстановить её функции и функции желчных путей. Правила питания […]

Диета №4, №4а, №4б, №4в – заболевания кишечника с поносами.

Стол №4 показан при острых заболеваниях кишечника и обострениях в период продолжающегося поноса. Задача диеты обеспечить организм необходимыми питательными веществами, не раздражая кишечник и не вызывая в нём брожения. Стол №4 относится к строгим медицинским диетам. Его назначают на 2-5 дней в период обострения диспепсических расстройств, хронических заболеваний кишечника и после операций. Правила питания на […]

Диета №3 – запоры

Стол №3 показан при атонических запорах и заболеваниях кишечника вне острой фазы, которые сопровождаются запорами. Главная цель лечебной диеты №3 – восстановить тонус гладкой мускулатуры и моторику кишечника. Для этого необходимо устранить основные причины, вызывающие запор. Среди них недостаточное количество клетчатки, недостаточное употребление жидкости, малоподвижный образ жизни, сильные стрессы, злоупотребление очистительными клизмами и быстродействующими слабительными. […]

Диета №2 – хронический гастрит, острые гастриты, энтериты и колиты, хр. энтероколиты.

Стол №2 Стол № 2 показан при хронических гастритах с пониженной кислотностью или при ее отсутствии, хронических колитах, энтеритах (вне обострения). Её также назначают во время выздоровления после обострения заболевания, чтобы подготовить организм к сбалансированному питанию. Для острого периода эта диета не подойдет, однако в период восстановления после инфекционных заболеваний ЖКТ, обострения хронических недугов и […]