Как похудеть и не потерять грудь?

Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило. Но с похудением подсознательно медлят, справедливо переживая, что это сделает их декольте менее соблазнительным. Действительно, победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы знаете несколько хитростей, операцию «Похудение» удастся провести с минимальными потерями на «переднем фронте». Как […]

ТОП методов очищения организма

Специалисты убеждены: если хотя бы два раза в год (весной и осенью) выполнять «генеральную чистку» организма, можно не только предупредить болезни, но и продлить жизнь. А радикально настроенные поклонники здорового образа жизни считают, что правильное питание и очищение организма может даже заменить лечение. Последнее, наверное, будет неким перебором, но в нашем неблагоприятном климате за осень […]

Как избавится от веснушек

Веснушки – мелкие коричневые пятна – появляются у всех людей, независимо от возраста. Весной и летом из-за усиления действия солнечных лучей, и, как следствия, нарушения пигментного обмена, появляются веснушки, как на лице, так и на спине, руках и груди. Держаться они все лето и осень, а зимой могут бледнеть или исчезать. Не всегда пигментация на […]

Продукты питания, которые продлевают молодость

Американские исследователи составили список продуктов, которые продлевают молодость. Оказалось, что практически все 90-летние граждане ежедневно употребляли немного кофе, чая либо горького шоколада. А жили они так долго потому, что именно эти продукты богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от старения. Специалисты рекомендуют употреблять эти продукты всякий день, но понемногу. Т.е. сами по себе омолаживающие лидеры не […]

Диета для секса по знаку Зодиака

От того, под каким знаком зодиака вы родились, зависит не исключительно ваша жизнь в быту, но и сексуальная. Астрологи утверждают, что любой человек, родившийся под определенным знаком зодиака, должен придерживаться специальной диеты. БЛИЗНЕЦЫ Ловушки: вы непрерывно что-то жуете — орешки, печенье, пирожные, остатки от обеда либо ужина. Ваш рот располагается в постоянном движении… и вы […]

Питание при целлюлите

При целлюлите прежде всего нарушается усвоение жиров, но нередко отмечается также нарушение усвоения белков, углеводов, минеральных соединений, витаминов, а в отдельных случаях даже воды. Диету основывают на ограничении употребления жиров. При чувствительности к белку пшеницы и ржи назначают безглютеновую диету. Исключают мучные блюда, хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки, свекольный сахар, увеличивая при этом […]

Манго помогает сохранить молодость и красоту

Плоды манго содержат большое количество витамина С, витаминов группы В, а также витамины А, Е, фолиевую кислоту. Кроме того манго богат минеральными веществами, такими как калий, магний, цинк. Регулярное употребление в пищу манго укрепляет иммунную систему. Благодаря содержанию витаминов С, Е, а также каротина и клетчатки, употребление манго способствует предотвращению рака толстой и прямой кишки, […]

Тыква – кладезь витаминов

Символический овощ осени, вкусный компонент многих блюд, тыква также популярна и в косметологии. Ее используют для приготовления различных масок, кремов и бальзамов – она богата витаминами, питает кожу, подтягивает ее. Тыква подойдет для любого типа кожи. Тыква – действительно универсальный овощ, из которого можно приготовить не только вкусное блюдо, но и отличное косметическое средство. Это […]

Фруктовые маски для различных типов кожи

Каких только средств для лица и тела не найдешь на полках магазинов. На любой вкус и кошелек, любого цвета, запаха и консистенции. Кремы, маски, лосьоны, бальзамы. Просто глаза разбегаются. Конечно, все они созданы, чтобы помочь женщине надолго сохранить свою красоту. Между тем для того, чтобы «подкормить» свою кожу питательной маской, снять стресс и повысить упругость, […]

SPA — процедуры в домашних условиях

Известные с древних времен, SPA — процедуры становятся все популярнее в современном мире. Для того чтобы испытать на себе все прелести SPA, не обязательно отправляться в салоны или курорты, можно устроить такие процедуры, не выходя из дома. Найдите свободное время, включите фантазию, приложите немного усилий и вкусите удовольствие от полученного результата. SPA – уход за […]

Уход за телом

Большая часть женщин гораздо тщательнее заботятся о своем лице, нежели о теле. Тело, обычно, скрыто одеждой, и кожа лучше защищена от вредных внешних воздействий ультрафиолетового излучения, пыли, ветра, перепадов температур, поэтому и возрастные изменения в ней происходят позже, на лице. К тому же она не такая тонкая, как кожа лица. Но кожа тела тоже стареет, […]

Уход за зоной декольте

Каждая женщина мечтает о высокой и упругой груди на долгие годы, а стало быть, что нужно потрудиться, чтобы её сохранить такой. Для того, чтобы грудь как можно дольше была упругой, а на коже в районе декольте не появлялись складочки, которые так нередко огорчают женщин, необходим систематический косметический уход. Красивая грудь напрямую связана с вашей осанкой: […]

Очищение кожи лица

Одна из основных процедур ухода за кожей лица — очищение лица. Французские косметологи советуют очищать кожу лица и шеи три раза в день — утром, днем и вечером. Но в условиях средней полосы не непременно очищать кожу лица днем. И, наоборот, во время отдыха на юге это нужно. Очищать лицо нужно, как минимум, один раз […]

Вечерние процедуры для женской красоты

Сон является лучшим косметологом. С двенадцати часов ночи каждая клеточка тела обновляется. Но если в это время вы бодрствуете, например, смотрите телевизор, в организме начинает вырабатываться гормон стресса — кортизол. И по этой причине кожа становится дряблой, увядающей, появляются синяки под глазами. Вот поэтому спать нужно ложиться непременно не позже одиннадцати часов ночи и спать […]